カロミル

エディターのレビュー

ダイエット、筋肉増量、健康管理をトータルサポートするアプリ「カロミル」へようこそ！💪✨

毎日の食事記録を簡単かつ詳細に行いたいと思ったことはありませんか？カロミルなら、写真撮影だけでAIが食事内容を解析し、カロリー計算はもちろん、タンパク質、脂質、炭水化物といった主要栄養素から、ビタミン・ミネラル22種類まで、摂取量を数値で可視化できます。📊

📸 写真でラクラク食事記録
面倒な手入力はもう不要！食事の写真を撮るだけで、AIがメニューを候補に挙げてくれます。コンビニ商品ならバーコードスキャンで一発記録。豊富なデータベースで、あなたの食生活をストレスなく記録し続けられます。🍜

🌟 栄養バランスを「見える化」
カロリーだけでなく、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）や、さらにビタミン・ミネラル22項目まで、グラフでわかりやすく把握できます。食材ごとの栄養素情報も確認できるので、栄養の偏りや不足がすぐにわかり、健康的な食生活への意識が高まります。🥗

🤖 AIがあなたの目標達成をサポート
目標体重や体脂肪率、スケジュールを設定すれば、AIが毎日の摂取栄養素の目安を案内してくれます。さらに、PFCバランスもお好みに合わせて自由に設定可能！ダイエットやボディメイクの目標達成を強力にバックアップします。🎯

🔄 他のヘルスケアアプリとの連携も！
Google Fit、OMRON connect、Fitbit、Garminなどの人気ヘルスケアアプリと連携可能！体重記録や運動データを自動で同期してくれるので、手間なくトータルなダイエット管理が実現できます。🚶‍♀️🏃‍♂️

💡 こんな方におすすめ！
・忙しくても健康的な食生活を送りたい方
・ダイエット中でも食事を楽しみたい方
・食品成分やPFCバランスを意識する健康志向の方
・体重や体脂肪をコントロールし、美容にも気を遣う方
・手間なく健康管理を始めたい方
・長期的な視点でダイエットに取り組みたい方
・美味しい料理を楽しみながら健康になりたい方
・運動と食事の両面からダイエットを成功させたい方
・家族や友人と一緒にダイエットに取り組みたい方
・健康管理を楽しく続けたい方
・食習慣を客観的に見直し、改善したい方
・健康的な食生活を家族と共有したい方
・進捗をグラフで確認し、モチベーションを維持したい方
・カロリーや栄養素の知識を深めたい方
・過去の食事データを振り返り、より良い習慣を築きたい方
カロミルで、あなたの健康的な毎日を始めましょう！🎉

特徴

• 写真で簡単・AI食事解析

• 7大栄養素＋22種ビタミン・ミネラル可視化

• AIが毎日の栄養目安を提示

• PFCバランスを自由に設定可能

• 他社ヘルスケアアプリと連携

• バーコードスキャンで簡単記録

• オリジナル運動メニュー作成

• 献立作成や血圧・血糖値管理も（有料）

長所

• 食事記録の手間が省ける

• 栄養バランスを正確に把握

• 目標達成をAIがサポート

• 他アプリ連携でデータ管理楽々

• 健康管理を多角的にサポート

短所

• 一部機能は有料プラン

• AI解析の精度に限界あり