Digital Wellbeing

エディターのレビュー

デジタルウェルビーイングは、あなたのデバイス利用習慣を可視化し、よりバランスの取れたデジタルライフをサポートするアプリです。📱✨

毎日のデバイス利用を把握

アプリごとの使用頻度、受け取る通知の数、デバイスのロック解除回数などを詳細に把握できます。これにより、どのアプリにどれだけの時間を費やしているかを正確に知ることができます。📊

オフライン時間を確保

アプリタイマーを設定して、特定のアプリの1日の利用時間上限を設定できます。これにより、使いすぎを防ぎ、他の活動に時間を割けるようになります。⏰

おやすみ時間モードでは、夜間に画面を暗くしたり、グレースケールにしたりするスケジュールを設定できます。また、通知をサイレントにすることで、睡眠を妨げられることなく、より質の高い休息を取ることができます。🌙

フォーカスモードでは、仕事や勉強など、集中したい時に気が散るアプリを一時停止できます。場所や時間帯に合わせて自動的にオンになるように設定することも可能です。集中力を高めて、より効率的にタスクをこなしましょう！🎯

使い方は簡単

Digital Wellbeingはスマートフォンの設定メニューからアクセスできます。詳しい使い方は、ヘルプセンター記事をご覧ください。📲

このアプリを使って、デジタルライフをより意識的にコントロールし、充実した毎日を送りましょう！🌟

特徴

• アプリの使用頻度を把握

• 受信する通知の数を確認

• スマホのロック解除回数を記録

• アプリタイマーで利用時間制限

• おやすみ時間モードで画面を調整

• 夜間の通知を制限

• フォーカスモードで集中力アップ

• 気が散るアプリを一時停止

長所

• アプリタイマーで利用時間の上限を設定

• おやすみ時間モードで画面を暗く、通知をオフ

• フォーカスモードで集中のためのアプリ一時停止

短所

• 詳細なカスタマイズオプションが少ない可能性

• デバイスの互換性に制限がある可能性