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App Storeエディターのレビュー
Welltoryは、あなたの心拍数から健康状態を詳細に分析するスマートな心臓モニターアプリです。800万人以上のユーザーに愛用され、TechCrunch、Product Hunt、Lifehackerでも紹介されています。科学的根拠に基づいたアプローチで、あなたの健康をサポートします。💪
心拍変動（HRV）の分析に基づき、PubMedで25,000以上の研究に裏付けられた健康指標を提供します。ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン、テキサス大学、アリゾナ州立大学と協力し、ジョンズ・ホプキンス大学やハーバード・メディカル・スクールなどからも引用されています。🎓
このアプリでは、光電式容積脈波（PPG）を使って心拍数を検出し、パーソナライズされた心拍変動の結果を得られます。また、血圧データを手動で追加することで、循環器系に関するより多くの情報を得ることが可能です。📊
Welltoryは、FitBit、Samsung、Garmin、MiFitなどのウェアラブルと互換性があり、140以上のデータソースを使用して日々のモニタリングや健康状態の追跡を行います。さらに、Google Fit、Huawei Health、Stravaなどのアプリと連携して、フィットネス、睡眠、生産性などを向上させることができます。🔗
AIワークアウトコーチは、あなたの運動能力を最適化し、脂肪燃焼、カーディオ、ピーク、ライトゾーンなどの適応カーディオゾーンを提供します。ワークアウト、水泳、ランニング、ヨガセッションなど、さまざまなスポーツのアクティビティを分析し、健康増進を図ります。🏃♀️
Welltoryは、睡眠、フィットネス、健康状態を包括的に理解するための多くの情報を提供します。ストレス、パニック障害、不眠症などへの対処法を推奨し、個人用ダッシュボードと症状チェッカーで傾向と相関関係を確認できます。🩺
このアプリは、ウェアラブルから追跡したデータを使って健康状態をモニターするのに役立ち、主要な健康評価機能がすべて1つのアプリに集約されています。ストレスに気を配り、心と体の両方のバイオフィードバックを提供します。トレーニングプランを定着させたいなら、自宅でWelltoryを使ってHRVを追跡しましょう。💖
ただし、Welltoryは医療機器ではないため、体調不良を感じた場合は医師に相談することをおすすめします。また、心拍数モニターでLEDフラッシュが熱くなることがあるため、使用時には注意が必要です。💡
特徴
光電式容積脈波（PPG）で心拍数を検出
心拍変動のパーソナライズされた結果を提供
血圧データを手動で追加し、循環器系の情報を取得
140以上のデータソースで健康状態をモニタリング
FitBit、Garminなど多くのウェアラブルと互換性
AIワークアウトコーチで適応カーディオゾーンを分析
ストレス、睡眠、フィットネスの状態を把握
受診が必要な場合に健康アラートでお知らせ
個人用ダッシュボードで傾向と相関関係を確認
長所
心拍変動を分析し、健康状態を把握
AIワークアウトコーチで運動を最適化
睡眠、フィットネス、健康状態を詳細に分析
ストレス管理やパニック障害への対処法を提供
多くのウェアラブルデバイスと連携可能
短所
LEDフラッシュが熱くなる場合がある
医療機器ではないため、医師の診断に代わるものではない
