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ソフィBe（ソフィビー）へようこそ！✨
ホルモンと体調の関係をわかりやすく可視化し、ゆらぎがちな毎日を自分らしく輝かせるための生理・体調管理アプリです。 menstrual cycle 🗓️ の波を味方につけて、もっと快適で充実した日々を送りませんか？
ソフィBeの主な特徴
1. 生理記録でホルモンを可視化 📊
生理日を記録するだけの簡単操作！📈 あなたのホルモンの波をグラフで把握し、体調の変化や不調の原因に気づくきっかけを得られます。毎日の体調管理がぐっと楽になりますよ。
2. AIチャットで個別アドバイス 💬
「なんだか調子が悪いな…」そんな時は、気軽にAIチャットに相談してみましょう！あなたにぴったりのセルフケア方法やアドバイスをもらえ、日々のセルフケアに役立ちます。💪
3. ふたりで進める妊活サポート 💑
妊活はパートナーと一緒に進めたいもの。ソフィBeでは、妊活のすすめ方ガイド、パートナーとの共有機能、未来の妊活プランシミュレーションなど、ふたりで協力できる機能が満載です。妊活モードで、自分らしい妊活をサポートします。
4. 専門家監修の信頼性 👩⚕️👨⚕️
ソフィBeは、医師や専門家の監修のもとで制作されています。科学的根拠に基づいた情報と機能で、あなたに合ったセルフケア方法を見つけるための確かなサポートを提供します。安心してご利用ください。
ソフィBeアプリの基本機能
１．生理記録
ワンタッチで簡単入力！面倒になりがちな生理日でも、ストレスなく登録できます。
２．生理日/排卵日予測
次の生理日、排卵日がシンプルでわかりやすく把握できます。ホルモングラフも一緒に確認でき、先の予定を立てるのに便利です。
３．体調記録
ココロとカラダの調子、基礎体温、体重などを簡単入力。毎日の体調を記録し、ホルモンの変化による心身の傾向を捉え、あなたに合ったケアをサポートします。
４．妊活サポート
妊娠しやすい日の予測、妊活プランシミュレーション、パートナーとのLINE共有機能。自分らしく妊活したい方を応援します。
５．レポート
次の生理予定や過去の記録をひと目で確認。体調記録や基礎体温の変化をグラフで振り返り、ご自身の傾向を把握できます。
６．体調の予報
生理周期に合わせて、その時期に起こりやすい症状をお知らせ。体調の変化を事前に把握し、心構えや対策にお役立ていただけます。
こんなあなたにおすすめ！
・原因不明の心やカラダの浮き沈みがある方
・生理痛やPMSに悩んでいるけど、相談や対策がわからない方
・パートナーと一緒に妊活に取り組みたいけど、進め方がわからない方
・生理管理をアプリでシンプルに記録したい方
・毎日の体調を記録して、体調管理をしたい方
・生理周期、排卵日、次の生理日を正確に知りたい方
・生理日とホルモンをまとめて管理したい方
・シンプルで使いやすい生理管理アプリを探している方
・ホルモンの変化によるケア方法を知りたい方
・ホルモンの波を把握しながらスケジュールを立てたい方
・ホルモンバランスをグラフで確認したい方
・生理日を把握しながら、日々のスケジュールを立てたい方
・妊活を始めたい、またはタイミングを知りたい方
・妊活プランをパートナーと計画・シミュレーション・共有したい方
・生理やPMSの悩みについて、気軽に相談したい方
・無料の生理管理アプリで始めたい方
ソフィBeは、これらの悩みに寄り添い、あなたらしい毎日をサポートします。ぜひ、ダウンロードして、あなたの変化に気づく旅を始めましょう！💖
特徴
生理記録でホルモン波を可視化
AIチャットで個別セルフケアアドバイス
ふたりで進める妊活サポート機能
医師・専門家監修の信頼性
簡単ワンタッチ生理日入力
シンプルでわかりやすい予測機能
体調記録で心身の変化を把握
妊娠しやすい日の予測とプランシミュレーション
生理周期に合わせた体調予報
過去の記録をグラフで振り返るレポート機能
長所
ホルモンと体調の関係がわかる
AIチャットで気軽に相談できる
妊活をパートナーと協力できる
専門家監修で安心
シンプルで使いやすい操作性
短所
無料版には機能制限がある可能性
情報が多すぎて迷う場合も
